Bhakti, Philosophie, Kirtan, Integrales Yoga

„Glaube weder mir noch irgendjemand anderem, nur deiner eigenen Erfahrung.

Und wenn du willst: Komm und sieh selbst.“

Yoga begann für mich erst, als mir klar wurde, dass der größte Teil der Praxis abseits der Matte passiert.

Asana, die körperliche Praxis, ist ein wundervoller Weg, Yoga zu praktizieren, aber sie ist nur ein Teil vom Yoga als ganzheitliche Lehre, wie sie schon seit Jahrtausenden existiert.

Mein Traum ist es, Yoga als eine solch ganzheitliche Lehre mit uralter Tradition zu teilen und sie in die moderne Welt zu bringen.

Meine Stunden „Integrales Hatha Yoga“ vereinen Chanten, Asana, Pranayama, Meditation, Philosophie, Tradition und enthalten Impulse, um all das in den Alltag zu integrieren.