Kathrin S.

Kathrin (54 J.) begegnete dem Yoga zum ersten Mal während ihrer Schulzeit – und blieb diesem Weg seither in allen Lebensphasen treu. Als langjährige Opernsängerin auf der Bühne fand sie im Yoga einen wertvollen Ausgleich zu den mentalen und körperlichen Anforderungen ihres Berufs.

Durch zahlreiche Ausbildungen (500+ RYS) in Hatha Yoga, Yoga Nidra und traumasensitivem Yoga konnte sie über die Jahre umfassende Erfahrung sammeln und unterrichtet seit Langem ihre eigenen Klassen. Ob Yoga auf dem Stuhl im Seniorenheim oder Yoga in der Natur gemeinsam mit Ponys – Kathrins kreative und unkonventionelle Art zu unterrichten ist deutlich spürbar.

In ihren Stunden schafft sie einen Raum, in dem jeder Körper willkommen ist. Mit viel Einfühlungsvermögen, Achtsamkeit und Verständnis geht sie auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen ein.

Für sie ist Älterwerden ein Privileg! und mit Hinfühlen, Meditation, bewusster Atmung und Bewegung nimmt sie dich an der Hand und geht den Weg gemeinsam mit dir!

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