200hr Yoga Teacher Hatha Vinyasa

Christinas Yogareise begann vor 10 Jahren mit einer reinen Asanapraxis, die sich mit der Zeit durch Mediation und Pranayama zu einer ganzheitlichen Selbst-Erfahrung entwickelte. Inspiriert von der vor kurzem abgeschlossenen Yogaausbildung, möchte sie ihre Yogaerfahrungen teilen und weitergeben. Ihre Yogastunden sind langsamer paced, fließend und kraftvoll. Im Fokus liegt die Verbindung von Atmung, Bewegung und Achtsamkeit, um inspiriert und gestärkt zum eigenen Selbst zurückkehren.

Ihr Mantra: Jede (Sinnes)Erfahrung bietet die Möglichkeit zu lernen und sich weiter zu entwickeln.